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2019-08-23 01:43:05

发布时间-|:2019-08-23 01:43:05

各种高山杜鹃竞相开放。下午沿邛(崃)名(山)高速-成温邛高速,返回成都。14、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。9、全程赠送保险:赠送80万专业旅游意外保险+20万的高原反应险。5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。11、高原地区热量流失快,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马)请自备高热量食品以补充体力。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)4、要防止因受凉而引起的感冒。报名后请添加助理,手机/微同号18689205860.如不能参加,请提前一天取消报名或联系助理,以便留出位置给他人。第03期:06月07日集合-06月12日第04期:07月05日集合-07月10日第05期:07月19日集合-07月24日第06期:08月16日集合-08月21日第07期:09月13日集合-09月18日第08期:09月30日集合-10月05日国庆节推荐期,价格2388元/人第09期:10月01日集合-10月06日国庆节推荐期,价格2388元/人第10期:10月18日集合-10月23日第11期:10月25日集合-10月30日第12期:11月10日集合-11月15日第13期:11月15日集合-11月20日以上批次执行价:除开国庆黄金周、五一节、元旦春节外,全年价格为成人1888元/人,此线路儿童成人同价【VIP定制】1、若您的假期和以上排期不一致,可根据您的人数和时间单独增加排期。

高原紫外线强烈,请准备防晒用品。3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。但难免有许多不足之处,请多多包涵。巴王海巴王海冷噶错新都桥新都桥冷噶错冷噶错子梅垭口详细行程D1:全国各地--成都(集合日)亲爱的驴友,欢迎来到成都,我俱乐部已提前为您安排的酒店,您只需要拿着您的身份证,去酒店前台,报您名字入住即可。

3、本路线活动定金1000元/人。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。即使无法拼房也无须另补房差;3、餐食:全程所列餐费合计6正5早(第3、4、5中午3顿需自带干粮,其他均已含餐)。公用装备炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等关于高原旅行在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。可适当准备一些氧气罐。各种高山杜鹃竞相开放。

10、徒步中手机全线无信号。

夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。

在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥,住新都桥(晚宿双人标间)。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。

公用装备炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等关于高原旅行在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

温馨提示:请大家带好备用电池或太阳能充电宝,藏区条件有限,不一定每晚都有电量补给点。

5、报价未含发票;6、路餐3顿自理,干粮主要以高能量、开胃、吃饱为标准;7、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。但难免有许多不足之处,请多多包涵。

晚上回到玉龙西村或上木居住宿这里住在藏民家,一起感受藏家淳朴生活今晚,我们的手机信号很弱,几乎没有,请驴行的朋友,提前给家人朋友,报个平安........D4:玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-下子梅村早餐后乘坐当地面包车到子梅垭口观看贡嘎日出和贡嘎主峰这里能看到壮观云海能见到佛光后乘车前往子梅村在子梅村下午轻装徒步至百年古寺-贡嘎寺走进贡嘎藏家人都朝圣去的寺庙,换个地方去祈福....下午5点左右返回子梅村,如果早上没有看到贡嘎山,下午可以乘坐当地面包车前往子梅垭口看日落(车费自理),晚上可以围坐火炉旁,分享今日的收获.......D5:下子梅村-巴望海-公路出口-草科早餐后从子梅村顺流而下抵达巴望海下子梅村到巴望海约11KM,均为比较平缓的下坡路走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口--草科接待站乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科;晚餐后好好享受草科的天然温泉(自备泳衣),吃吃草科鸡(大家AA)备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张,因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1.5小时左右到石棉住宿。11、高原地区热量流失快,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马)请自备高热量食品以补充体力。

人人都可参与的静态运动和养生方式,无难度无门槛不拘形式,最休闲减压的周末健康锻炼,室内活动,任何天气都能进行。

【活动】修身荟静心沙龙【费用】公益活动,全程免费【时间】每周六,下午14:00~17:30【地点】深圳市龙华新区简上村上丰花园3栋B(地铁4号线上塘站C出口500米,公交站”简上村”)【流程】1)签到,品茶2)老师分享3)热身(拉伸或者站桩)4)休息15分钟5)老师指点动作和呼吸6)一起静坐7)自由交流【要求】宽松衣裤,女士不要穿裙子;请注意脚部卫生(需要脱鞋练习)【人数】室内场地有限,每期限制10人【注意事项】本活动在多个平台发布,报名以最终确认通知为准,不接受空降。

活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。